【保存版】子連れ旅行の持ち物リスト｜4児ママが本気で厳選

子連れ旅行って、
「何持っていけばいいの？」って毎回悩みませんか？

忘れ物すると一気に大変になるし、子どもがぐずったりすると”旅行どころじゃない”ってなることもありますよね。

私も何度も失敗してきました。

・着替え足りなくて洗濯乾燥に走る。
・暇つぶしなくて地獄のグズグズ。
・無駄に荷物多すぎて後悔

正直、子連れで旅行に行き始めたときは毎回バタバタでした。

でも回数を重ねていくうちに”これだけあればなんとかなる”というリアルな持ち物リストが完成しました。

今回は4児ママの私が実際に持っていく持ち物をまとめまています。

本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。

結論:これだけあればOK

結論から言うと

この4つあればなんとかなります。

• 健康保険証
• 暇つぶしグッズ
• 着替え
• 軽食

この4つがあるだけでトラブルのほとんどは回避できます。

おむつは初日分だけ持って行き、現地購入が便利！
おむつはかさばる上に枚数が読めない。
消耗品だから現地で購入しても問題なし。

子連れ旅行の必須持ち物

• 着替え (予備の服は必須)
  汚す前提で考えるのが正解。1日1セット＋1セットで安心
• おむつ・おしりふき
  家からは最小限にして、現地で購入すると荷物減る
• 軽食
  ぐずり対策にかなり重要
  自分で食べれるものがおすすめ
• ベビーフード
  荷物減らしたいなら現地調達◎
• 暇つぶしグッズ
  これがあるかないかで旅行の快適さが変わる
• 子供用歯ブラシ
  ホテルのは大人サイズで使いづらい
  子ども用アメニティがあるか事前チェック◎
• 子供用パジャマ
  置いていないホテルも意外と多い

あると助かる持ち物

なくてもいいけどあると便利なもの

• タブレット
  (長時間移動の救世主)
• ビニール袋
  (おむつ・ゴミ・嘔吐対策など万能)
• 手提げ付きゴミ袋
  (旅行中って本当にゴミが増える)
• ウエットティッシュ
  (食べ歩き・お手拭きで必須)
• ファブリーズ
  (ホテルの匂い対策・子どもの汚れに)
• 日焼け止め・虫よけスプレー
  (外遊びするなら絶対いる)
• ネックピロー
  (寝たときの首カクン防止)

実際に使ってよかった便利アイテム

子連れ旅行ってとにかく荷物多くなりがち。

しかも一番大変なのが
「誰の荷物がどこにあるかわからなくなる問題」

・着替えどこ？
・歯ブラシどこ行った？
・これ誰の靴下？

あるあるじゃないですか？
私も毎回ホテル着いた瞬間これでした。

でも今はやり方を変えて

一人ずつ収納ポーチに分ける！

脱いだ服は洗濯ネットに入れて持ち帰るとそのまま洗濯できます。
私は靴下用、下着用の洗濯ネットを持参しています。
普段使っているものだと持って行くのを忘れてしまうので、旅行用の洗濯ネットを旅行バッグに入れて収納しています。

正直いらなかった物

• おもちゃ大量
  (結局使わない＆邪魔)
• 多すぎる着替え
  (旅行日数＋1で十分)
• 大量のおむつ
  (現地で買えばOK)
• 子供用カトラリー
  (だいたい用意されてる)
• 水筒
  (洗えない＆衛生的に微妙)

忘れがちな大人の持ち物

• 保険証・免許証
• スキンケア・メイク道具
• ヘアアイロン・ヘアケア用品
• 充電器・モバイルバッテリー
• 自分の着替え
• 現金
• ペンとメモ

子供の準備に全力になりすぎて自分のことは後回しになりがち。

まず自分の準備を終わらせるのがうまくいくコツ！

出発前にやると楽になる準備

旅行って朝早く出発することが多いですよね。
当日バタバタしないために、前日にこれだけやっておくのがおすすめ。

・ポーチごとに分けてバッグに入れる
(当日の朝にやろうとすると確実にバタつきます。)
・子どもの服はすぐ着れるようにセット
(何着ればいい？問題解決)
・軽食・おやつ・暇つぶしグッズはすぐ出せる場所に
(すぐ使うものは別ポケットにまとめる)
・充電は全部満タンにしておく
(意外と忘れがち＆充電器忘れにも注意)

これだけで当日かなり違います。

保存して使える持ち物チェックリスト

□保険証
□現金
□ペン・メモ
□充電器・モバイルバッテリー
□おむつ・おしりふき
□着替え
□ビニール袋
□日焼け止め・虫よけグッズ
□軽食・おやつ
□暇つぶしグッズ
□洗濯ネット
□スキンケア・メイク用品・ヘアアイロン
□日焼け対策・暑さ対策

まとめ

子連れ旅行は、正直準備が一番大変です。

でも完璧じゃなくて大丈夫。

「これだけは持っていく」
を決めておくだけで、気持ちがかなり楽になります。

あとは現地でなんとかなります。

無理せず、楽しむことを優先で行きましょう。

これから行く人の参考になれば嬉しいです。